Du står på toppen af Skuleberget og kigger ud over havet. Under dig ligger skov, vige og små øer, så langt øjet rækker. Det har taget sin tid at komme op, og benene kan mærke det, men udsigten får dig til at glemme det med det samme. Sådan er Höga Kustenleden: hårdt op ad bakke og så belønnet igen og igen.

Höga Kustenleden går cirka 130 km gennem verdensarven Höga Kusten i det nordlige Sverige, fra Höga Kustenbron i syd til Örnsköldsvik i nord. Området er på UNESCOs verdensarvsliste på grund af landhævningen. Landet har rejst sig næsten 300 meter siden istiden, og derfor finder du gamle strandvolde og rullestensmarker højt oppe i skoven. Resultatet er en rute med stejle bjerge, dyb skov og havudsigt næsten hele vejen. Det er det modsatte af en dansk kyststi.

Fakta: Höga Kustenleden

• Længde: ca. 130 km
• Tid: 7 til 10 dage for hele ruten
• Sværhedsgrad: middel til svær, mange stejle stigninger
• Start og mål: Höga Kustenbron i syd, Örnsköldsvik i nord
• Sæson: hele året, bedst fra maj til oktober
• Overnatning: shelters, ulåste hytter, vandrerhjem og hoteller

Højdepunkterne på ruten

Ruten er delt i etaper af forskellig længde, og der er mindst ét sted at sove på hver etape. Du kan altså gå det hele på en god uge eller plukke de dele ud, der frister mest. Skuleberget er et af de mest kendte steder, med udsigt over hele kysten. Lige nord for bjerget begynder Skuleskogens nationalpark med gammel skog, rullestensmarker og stille søer.

Midt i Skuleskogen ligger Slåttdalsskrevan, en smal kløft, der skærer lige igennem bjerget. At gå ind mellem de lodrette klippevægge er for mange højdepunktet på hele turen. Har du kun to eller tre dage, så vælg netop stykket gennem Skuleskogen. Her får du kløften, havudsigten og nogle af rutens allerflotteste partier.

Overnatning på ruten

Langs ruten er der shelters og ulåste hytter, som er gratis at bruge. De kan ikke bookes, så regn med at dele dem med andre vandrere om sommeren. Det er en del af charmen, og mange af de bedste aftener bliver ved bålet med folk, du lige har mødt. Vil du sove indenfor, er der vandrerhjem, bed and breakfast og hoteller langs store dele af ruten, og dem kan du booke på forhånd.

I Sverige må du slå telt op efter allemandsretten, men i Skuleskogens nationalpark gælder der egne regler. Læs om forskellen på reglerne i Danmark og Sverige i vores guide til fri teltning og shelters.

Hvornår skal du gå, og hvordan kommer du dertil?

Maj og juni giver lyse aftener og færre mennesker, men nogle stykker er stadig våde. Juli og august er varmest, og alt har åbent, men det er også her, de fleste er ude. Mange synes, at september og oktober er bedst, med efterårsfarver, kølig luft og ro på stierne. Om vinteren kan du også gå, men klipper og trapper bliver isglatte, så isbrodder er et must, og i december er der kun 5 til 6 timers dagslys.

Fra Danmark er det en lang tur. I bil er der omkring 10 til 12 timer fra København, så mange deler turen op med en overnatning undervejs. Du kan også tage toget til Stockholm og videre nordpå mod Kramfors eller Örnsköldsvik, hvorfra der går bus til ruten.

Det skal du have med

Höga Kustenleden går meget op og ned, så de rigtige sko og let oppakning gør en stor forskel. Det her anbefaler vi:

• Vandrestøvler med godt greb på klipperne.
• Vandrestave, der skåner knæene på de stejle nedkørsler.
• Varmeundertøj og en vindtæt skal efter lag på lag princippet.
• Sovepose og telt, hvis du ikke sover indenfor.
• Stormkøkken og feltrationer til aftenerne i shelteret.
• Isbrodder, termoflaske og en ekstra varm jakke, hvis du går om vinteren.

Hele listen finder du i vores pakkeliste til vintervandring og pakkeliste til sommervandring. Flere ture finder du i vores guide til vandretur i Sverige for danskere.